Psychische Belastung

Chronisch Kranke sind im Alltag oft eingeschränkt. Spezielle DMP haben zum Ziel, chronisch Kranke nach Plan zu behandeln, Folgeerkrankungen zu vermeiden und den Alltag zu erleichtern. Der G-BA hat nun Vorschläge für neue DMP veröffentlicht, die in zuständigen Gremien auf Umsetzbarkeit überprüft werden.mehr

Beratungsfirmen und IT-Dienstleister kennen das: Die Arbeit scheint nie enden zu wollen. Das Handy klingelt auch nach Feierabend und am Wochenende. In Frankreich soll damit nun Schluss sein. Unternehmensverbände und Gewerkschaften haben dazu ein Abkommen geschlossen.mehr

Der eine ärgert sich über jede Kleinigkeit, ein anderer kann nicht Nein sagen. Beides kann einen ganz schön unter Stress setzen. Passiert das immer wieder, erhöht sich das Risiko, davon krank zu werden. Doch wie kann man sein Stressverhalten ändern?mehr

Der Kunde ist König. Das heißt lächeln, auch wenn einem nach schreien ist. Doch wer seine wahren Gefühle ständig verbergen muss, der kann darunter mit der Zeit leiden. Was kann eine Führungskraft gegen die emotionalen Überforderungen der Mitarbeiter unternehmen?mehr

Wer täglich mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, wird nicht nur körperlich fit, sondern beugt auch Depressionen vor. Da der Körper beim Radfahren Stresshormone und Kalorien abbaut, ist es ein effektives Mittel, um Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und der Psyche vorzubeugen.mehr

Wann war oder ist Ihre nächste Pause? Vor allem Führungskräfte und Personen, deren Arbeit eher psychisch als physisch anstrengend ist, sollten einmal genauer auf ihr Pausenverhalten achten. Denn pausenloses Arbeiten ist weit verbreitet und ungesund.mehr

Ein Bild, ein Satz, eine Körperbewegung: das Zürcher Ressourcen Modell stärkt die Resilienz. So kann psychischen Belastungen entgegengewirkt und Burnout vorgebeugt werden.mehr

Stress am Arbeitsplatz, der Tod eines geliebten Menschen oder ein schlimmer Unfall. Die meisten Menschen erleiden Schicksalsschläge. Wissenschaftler erläutern, wie man die Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, stärken kann, um gelassen mit Belastungen umzugehen.mehr

90 % aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens Schicksalsschlägen ausgesetzt. Dazu gehören der Tod eines geliebten Menschen, ein schlimmer Unfall, eine Scheidung, ein Überfall oder eine Naturkatastrophe. Doch wie lässt sich mit schweren Erfahrungen umgehen?mehr

Bei Stress wird der eine krank, während ein anderer die Belastung scheinbar mühelos wegsteckt. Menschen sind ganz unterschiedlich anfällig oder verletzbar. Doch was macht uns stark bzw. was schwächt uns?mehr

Noch im Jahr 2014 soll ein Präventionsgesetz verabschiedet werden. So steht es im Koalitionsvertrag. Prävention und Gesundheitsförderung finden sich an mehreren Stellen im Vertrag der CDU, CSU und SPD. Dabei gibt es zahlreiche Verknüpfungen mit dem Arbeitsschutz.mehr

Ein Trauerfall in der Familie kann zu Konzentrationsmangel, eine Scheidung zu einem gereizten Umgang führen. Stress und Probleme im Privatleben können sich negativ auf die Arbeitsleistung auswirken. Dann kann es von Vorteil sein, den Chef einzuweihen.mehr

Wer einmal in der Stressfalle sitzt, kommt nur schwer wieder heraus. Übertriebener Aktivismus treibt den Herzschlag hoch, lässt den Blutdruck steigen und führt zur Kurzatmigkeit. Und in der Pause oder am Feierabend hält einen das Gedankenkarussell auf Trab.mehr

Knapper geht es kaum: Dem Factsheet "Zeitdruck und Co. - Arbeitsbedingungen mit hohem Stresspotenzial" gelingt es, den interessierten Leser schnell mit wichtigen Informationen zum Thema Stress zu versorgen.mehr

Kinder machen Lärm. Eltern wollen nur das Beste für ihre Kleinen. Und wie geht es den Erzieherinnen, die sich Tag für Tag um die Kinder kümmern? Viele von ihnen sind durch schlechte Arbeitsbedingungen stark belastet. Ihr Burnout-Risiko ist überdurchschnittlich hoch.mehr

Betriebs- und Personalräte sind wichtige Akteure im Arbeits- und Gesundheitsschutz. Was müssen Betriebs- und Personalräte über psychische Erkrankungen wissen? Wie können sie sich für die psychische Gesundheit der Belegschaft einsetzen? Und wo sind ihre Grenzen bei diesem Thema?mehr

Die Hälfte der Deutschen leiden nach aktueller Studie an Stress. Stressfaktor Nr. 1 ist für zwei Drittel der Job. Gegen die zunehmende psychische Belastung am Arbeitsplatz soll eine Anti-Stress-Verordnung mit Sanktionen für Arbeitgeber helfen.mehr

Wenn der Partner stirbt, wenn Eltern zum Pflegefall werden oder wenn eine Scheidung bevorsteht, verändert sich das Leben von heute auf morgen. Wer ins Arbeitsleben eingebunden ist, muss aber trotzdem funktionieren. Betroffenen gelingt das oft nur mit Unterstützung.mehr

Der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) engagiert sich auch für das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM). In der Broschüre für Führungskräfte und Personalverantwortliche „Was tun bei Stress“ geben Psychologen Tipps, wie ein Unternehmen mit dem Thema umgehen kann.mehr

Wer Angst vor Schmerzen hat, bewegt sich weniger. Für Patienten mit chronischen Rückenschmerzen bedeutet das, dass der Schmerz nie vollständig nachlassen kann.mehr

Jeder Beruf hat seine psychischen Belastungen, ob Zeitdruck, Unterforderung oder emotionale Themen. Warum ist es wichtig, diese Belastungen zu kennen und wie kann man darauf reagieren, damit sie nicht zum Problem werden?mehr

Wenn sich im Büro ein Sturm zusammengebraut hat oder wenn der Zeitdruck einen in die Enge treibt, kann das einen erdrücken und krank machen. Wer die Belastung aber durchsteht und danach wieder tatkräftig ans Werk gehen kann, hat gelernt, mit Widerständen umzugehen.mehr

Depressive Erkrankungen werden oft zu spät erkannt. Darauf wies die European Depression Association (EDA) hin. Dabei könnte eine rasche und nachhaltige Behandlung das Leiden der Betroffenen verkürzen. Auch volkswirtschaftlich würde das enorme Kosten sparen.mehr

Laut einer Umfrage ist jeder zweite deutsche Arbeitnehmer täglich gestresst, nur rund jeder Zehnte arbeitet in einer Umgebung ohne Druck. Im internationalen Vergleich zeigt sich allerdings, dass die Belastung in anderen Regionen noch höher ist.mehr

Hier finden Sie 10 News, Veranstaltungshinweise, Rechtsänderungen und andere Dinge, die Sie letzte Woche nicht verpassen durften.mehr

Seitdem psychische Belastungen zu den Bereichen gehören, die bei einer Gefährdungsbeurteilung mit bewertet werden, ist die Verunsicherung groß. Wie soll man das bewerten? Ein Leitfaden des Instituts für Arbeit und Gesundheit (IAG) zeigt, wie’s gehen kann.mehr

Ob temperamentvolle Südländer oder unterkühlte Nordlichter: Stress bei der Arbeit kennen alle. Doch von Land zu Land, von Mann zu Frau, je nach Alter und Branche sind Unterschiede erkennbar. Als Hauptursachen zählen jedoch meist Arbeitsplatzunsicherheit und -umstrukturierung.mehr

Über 500 Beamte aus Rheinland-Pfalz sind 2012 für dienstunfähig erklärt worden - meistens wegen psychischer Probleme. Viele von ihnen waren Lehrer und Polizisten.mehr

Führungskräfte, Außendienstmitarbeiter oder IT-Spezialisten müssen ständig erreichbar sein. Müssen sie das wirklich? Kommt der Zwang vom Unternehmen oder ist er in den Mitarbeitern verwurzelt? Egal – aus dem Dilemma helfen klare Regeln.mehr

Deutsche Arbeitnehmer fühlen sich zunehmend gehetzt. Schuld daran sind Druck vom Arbeitgeber, persönliche Ansprüche, Personalengpässe sowie die Angst vor Arbeitslosigkeit. Die Ergebnisse einer Umfrage weisen so auch auf ein erhöhtes Burnout-Risiko in unserer Gesellschaft hin.mehr

Matthias Onken, ehemaliger Chef der Bild-Zeitung lebte jahrelang im Dauerstress. Ständige Erreichbarkeit und "Megadruck" fand er cool - bis nichts mehr ging, wie er in seinem gleichnamigen Buch beschreibt. Wie kommt es dazu, dass so viele Menschen in die Stressfalle tappen?mehr

Wer Alte oder Kranke pflegt, hat dabei auch engen Körperkontakt. Mancher Patient missversteht die Nähe und wird vertraulicher, als angemessen ist. Ein vermeintlich flotter Spruch oder ein Tätscheln zu viel: Pflegepersonal muss und kann sich gegen sexuelle Belästigung schützen.mehr

Es geht weiterhin ganz schön stressig in Deutschland zu – ob auf der Baustelle oder im Krankenhaus. Das belegt der Stressreport 2012. Wichtig für den Blick nach vorne sind allerdings die Daten, mit denen sich der Handlungsbedarf und Unterstützungsmöglichkeiten erkennen lassen.mehr

„Puh, ist das ein Stress.“ Solche Aussagen hört man oft. Doch was steckt dahinter? Eine Broschüre mit Informationen und Selbsttest deckt mögliche Gefährdungen durch psychische Belastungen am Arbeitsplatz auf. Damit lässt sich die eigene Arbeits- und Gesundheitssituation bewerten.mehr

Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe hält Leitfäden für wirkungsvoller als Gesetze, wenn es um den Umgang mit psychischen Erkrankungen im Betrieb geht. Handlungshilfen liefern den Verantwortlichen konkrete Vorgaben für die Praxis. Und genau diese Hilfe fehlt bisher.mehr

Die Zahl psychisch bedingter Krankheitsfälle hat sich bei der Deutschen Bahn in den letzten fünf Jahren mehr als verdoppelt. Die Ursachen sind wie überall vor allem der gesellschaftliche Wandel sowie veränderte Rahmenbedingungen. Doch es gibt auch branchenspezifische Probleme.mehr

Im Arbeitsschutz geht es immer noch vorrangig um die körperliche Gesundheit. Eine Gruppe SPD-regierter Länder will das nun durch eine Bundesratsinitiative ändern. Das Gesetz soll erweitert werden. Der Schutz der seelischen Gesundheit von Beschäftigten soll konkretisiert werden.mehr

Arbeitsbedingte psychische Belastungen prägen das Gesundheits- und Krankheitsgeschehen immer stärker. Damit die Akteure des Arbeits- und Gesundheitsschutzes erfolgreich zusammenarbeiten können, müssen die Grundlagen vorhanden sein. Diese bietet die GDA-Leitlinie.mehr

Depressionen sind oft kein einmaliges Ereignis. Sie gehören behandelt und therapiert. Bei einer Untersuchung an der Universität Basel konnte nun nachgewiesen werden, dass bereits leichte körperliche Aktivitäten gegen neue depressive Episoden vorbeugen - auf alle Fälle bei Frauen.mehr

Wenn prominente Männer aus der Unterhaltungsbranche oder dem Spitzensport an Depressionen erkranken, sind die Schlagzeilen groß. Die Leser wundern sich, wie „so etwas“ gestandenen Männern passieren kann. Doch die zur Schau getragene Männlichkeit kann auf die Krankheit hinweisen.mehr

Dass Depressionen körperliche Auswirkungen haben, weiß man seit Jahren. Nun belegt eine Studie: Auch kleinere Sorgen und Probleme belasten uns so stark, dass wir davon krank werden und schneller sterben. Man sollte also auch leichte Symptome von psychischem Stress ernst nehmen.mehr

Meldungen zu psychischen Erkrankungen nehmen weiterhin zu. Aber sind wir wirklich kränker? Und ist die moderne Arbeitswelt daran schuld? So plakativ, wie manche Schlagzeilen das Thema ankündigen, so eindimensional ist es sicher nicht. Doch welche Rolle haben Unternehmer und Betriebsärzte?mehr

Die Arbeit ist interessant und macht den meisten Freude. Doch mit der Bezahlung sind die Pflegekräfte unzufrieden. Kein Wunder, denn die Arbeit ist hart. Viele kommen erschöpft nach Hause, wie eine Studie des Wirtschafts- und Sozialwissenschaftlichen Instituts (WSI) belegt.mehr

Wer Gesundheitsfragen beim Abschluss eines Versicherungsvertrags falsch beantwortet, kann leicht seinen Versicherungsschutz verlieren. Doch nicht immer führen falsche Antworten zu so drastischen Konsequenzen.mehr

Beförderungen am Arbeitsplatz machen auf Dauer nicht glücklich – im Gegenteil: Sie schaden gar der psychischen Verfassung. Zu diesem überraschenden Befund kommt eine aktuelle Studie australischer Wissenschaftler, die das Bonner Institut zur Zukunft der Arbeit (IZA) veröffentlicht hat.mehr

e Entwicklung verlangt nach Lösungen: 11 % der Arbeitsunfähigkeitszeiten sind durch Stress verursacht. Ebenso 30 % der Frühverrentungen. Was man als Führungskraft dagegen tun kann, steht jetzt in einem Sammelordner des Ministeriums für Arbeit und Soziales.mehr

Das Büroforum vermittelt, wie eine menschlichere, gesündere und lebendigere Bürokultur entstehen kann und wie man anhand virtueller Realität neue Bürowelten bereits in der Planungsphase zum Leben erwecken und so verschiedene Szenarien erproben kann.mehr

Mobilität scheint auf die Psyche zu gehen. Nach dem neue Gesundheitsreport der Techniker Krankenkasse (TK) sind Menschen, die beruflich pendeln oder umziehen, öfter wegen psychischer Störungen krankgeschrieben.mehr

Fehlzeiten und Arbeitsunfähigkeit nehmen durch arbeitsbedingten Stress und psychische Gesundheitsprobleme zu. Dabei gibt es praktische Lösungen, mit denen sich psychische Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz verwirklichen lässt.mehr

Schlechte Stimmung oder Depression? Erste Anzeichen sollten ernst genommen werden. Aber welche sind das? Prof. Ulrich Hegerl von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe gibt Hinweise.mehr