Sarah Thalacker

Unter Optimismus wird eine optimistische Grundhaltung verstanden, mit der die Person besonders gegenüber Veränderungen positiv eingestellt ist und bei neuen Aufgaben und Situation auf die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen sowie Talente vertraut.[1] Die Situation kann hierbei noch so schwierig erscheinen, eine Person mit einer optimistischen Grundhaltung blickt zuversichtlich in die Zukunft und glaubt an einen positiven Ausgang jeglicher Situationen.[2]

 
Potenzieller positiver Einfluss Mögliche Fördermaßnahmen
Die Optimisten sehen die Krise oder das Problem als eine Art Herausforderung, die besonderer Anstrengung bedarf, zeitlich begrenzt ist und bewältigt werden kann.[3]
  • Vorbildfunktionen im Management aber auch Best Cases aus dem Kollegenkreis darstellen.
  • Optimismus im Rahmen eines Events z. B. dem World Mental Health Day durch Interviews, Pledges (eine Art Versprechungen an sich selbst) oder Vorträge thematisieren.

Tab. 5: Positiver Einfluss durch Optimismus und Beispiele für Fördermaßnahmen

[1] Amann (2015): Resilienz, S. 18, Freiburg i. Br.: Haufe.
[2] Horn/Seth (2013): Stressfrei, gerne und erfolgreich arbeiten. Resilienz im Job, S. 22, Freiburg i. Br.: Kreuz Verlag.
[3] Bogert (2013): Resilienz im Projektmanagement, S. 15, Wiesbaden: Springer Verlag.

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