Wie nachhaltig Licht auf unser Wohlbefinden einwirkt, zeigt die psychische Erkrankung Seasonal Affective Disorder (SAD): eine depressive Verstimmung mit Müdigkeit und Lethargie. Verstärkter Lichtentzug im Winter löst diese Beschwerden aus. Die Therapie ist Licht hoher Beleuchtungsstärke. Dauerentzug von Tageslicht bringt die menschliche Psyche aus der Balance. Wissenschaftler vermuten, Kunstlicht im Büro könne ähnliche Symptome verursachen und SAD verstärken.
Die Arbeitsstättenregel ASR A3.4 trägt dem Rechnung, in dem dort die Forderung nach Tageslichteinfluss am Arbeitsplatz aus Abs. 3.4 des Anhangs der Arbeitsstättenverordnung konkretisiert und berechenbar macht (Abschn. 5.1 ASR A3.4)
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