Auf der ersten Ebene sind alle Maßnahmen sinnvoll, die dabei helfen, dass Menschen gesund und leistungsfähig bleiben. Wer sich nicht wohlfühlt oder krank ist, hat es viel schwerer, sich auf veränderte Umstände einzustellen und Lösungen zu finden. Hier bieten sich Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung an:
- Sport- und Gesundheitskurse,
- Kurse zum Zeit- und Stressmanagement,
- Ernährungsberatung,
- psychologische Beratung,
- Suchtberatung.
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