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| 1. | Welche verwandten Bezeichnungen gibt es für den Begriff "Zoom-Fatigue"? | |
| a) | Zoom-Müdigkeit | [ ] |
| b) | Online-Müdigkeit | [ ] |
| c) | Videokonferenz-Erschöpfung | [ ] |
| 2. | Welche Belastungsfaktoren bei Online-Meetings können Ursachen für Zoom-Fatigue sein? | |
| a) | Gestörter Gesprächsfluss durch Zeitverzögerungen | [ ] |
| b) | Sehr gute Bildqualität, die dadurch auch Hauterkrankungen für alle sichtbar werden lässt | [ ] |
| c) | Langes Sitzen und eingeschränkte Beweglichkeit im Blickfeld der Kamera | [ ] |
| 3. | Was ist bei der Planung von Online-Meetings im Hinblick auf Zoom-Fatigue zu beachten? | |
| a) | Die Einstellungen der Software sind so zu wählen, dass das Meeting nach 45 min automatisch beendet wird. | [ ] |
| b) | Es sind nur die notwendigen Teilnehmer einzuladen, für die die Informationen des Meetings wirklich relevant sind. | [ ] |
| c) | Zur besseren Vereinbarkeit von Familie und Beruf sind alle Meetings zwischen 8 und 12 Uhr sowie zwischen 13 und 15 Uhr zu planen. | [ ] |
| 4. | Welche Aussage zur Durchführung von Online-Meetings ist hinsichtlich der Vermeidung von Zoom-Fatigue zutreffend? | |
| a) | Pausen sind durch Bewegung, frische Luft und Entspannung für die Augen möglichst gesund zu gestalten. | [ ] |
| b) | Pausen sollen je nach Bedürfnis von jedem Teilnehmer individuell in Verbindung mit Abschalten von Kamera und Mikrofon eingelegt werden. | [ ] |
| c) | Direkt aufeinanderfolgende Online-Meetings sind zu vermeiden – zwischen Online-Meetings sind ausreichend Pausen einzulegen. | [ ] |
| 5. | Welche Rahmenbedingungen sind für Online-Meetings hinsichtlich der Vermeidung von Zoom-Fatigue zu beachten? | |
| a) | Stellen Sie Ihr Mikrofon niemals auf stumm, weil Sie sich dadurch zwingen, aufmerksam zu blieben. | [ ] |
| b) | Sorgen Sie für ausgleichende Bewegung zur sitzenden Tätigkeit bei einem Online-Meeting. | [ ] |
| c) | Halten Sie einen ausreichenden Abstand zum Bildschirm ein. | [ ] |
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