Tipp 1: Sagen Sie "nein".

Bilderserie 19.05.2014 Tipps gegen Stress
Tipp 1: Sagen Sie "nein".
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"Nein" ist kein böses Wort. Oftmals fällt es im Beruf gar nicht so leicht, "nein" zu sagen. Sind Sie allerdings zeitlich nicht in der Lage, eine Aufgabe zu erledigen, sagen Sie frühzeitig Bescheid und fokussieren Sie sich lieber ganz auf Ihre anderen anstehenden Projekte.