3.679 Dokumente zu Ihrem Suchbegriff "Stress" in allen Themenbereichen.

Der Begriff Stress kommt aus dem Englischen und bedeutet nichts anderes als Druck oder Spannung. Stress kann sowohl positiv (Eustress) als auch negativ (Disstress) sein. Insofern wird er auch unterschiedlich definiert: Hans Selye[1], bezeichnete in den 30er-Jahren Stress als "Die Würze des Lebens". Prof. Gert Kaluza ...mehr

Stress bedeutet Aktivierung von Energie und steht somit ebenfalls im Konflikt mit dem Prozess des Schlafens und Herunterfahrens. Durch folgende Verhaltensweisen in Bezug auf individuellen Stress lässt sich die Schlafqualität positiv beeinflussen: Persönliche Stressfaktoren identifizieren und achtsamen Umgang finden ...mehr

Folgen der Missachtung von Entspannung sind beispielsweise: mangelnde Produktivität, Unausgeglichenheit, Konzentrations- und Kreativitätsverlust, gesteigerte Stresshormon-Produktion sowie erhöhte Unfallgefahr. Stress spielt in der heutigen, leistungsorientierten Gesellschaft eine immer größer werdende Rolle. Laut dem ...mehr

Der Aufbau von fachlichen Kompetenzen hilft gegen Stress und Überbelastung, weil man seltener das Gefühl hat etwas nicht schaffen zu können. Deshalb: Investieren Sie in Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten und trainieren Sie regelmäßig wichtige Schlüsselqualifikationen.mehr

Wissenschaftler haben in einer Studie herausgefunden, dass allein der Anblick eines gestressten Menschen dazu führen kann, dass das eigene Stresslevel steigt. Doch es gibt ein Gegenmittel: Eine zweite Forschergruppe zeigt, dass Humor gegen Stressoren am Arbeitsplatz helfen kann.mehr

Ob temperamentvolle Südländer oder unterkühlte Nordlichter: Stress bei der Arbeit kennen alle. Doch von Land zu Land, von Mann zu Frau, je nach Alter und Branche sind Unterschiede erkennbar. Als Hauptursachen zählen jedoch meist Arbeitsplatzunsicherheit und -umstrukturierung.mehr

Eigentlich bedeutet die Stressreaktion eine Vorbereitung des Organismus auf lebensbedrohliche Notfallsituationen. Die körperliche Reaktion bei Stress läuft zunächst immer gleich ab: durch die Ausschüttung von Stresshormonen (u. a. Adrenalin) und die Aktivierung des sympathischen Nervensystems werden alle Körpersysteme ...mehr

In diesen Tagen haben betriebliche Weihnachtsfeiern Hochkonjuktur. Doch Vorsicht! Der Fiskus feiert immer mit. Warum Großzügigkeit in diesem Zusammenhang Entgeltabrechnern Stress bereiten kann, erläutert Rechtsanwalt Thomas Muschiol  in seiner Entgelt-Kolumne.mehr

Offensichtlich nimmt der Stress bei der Arbeit zu. Immens zugenommen hat auf alle Fälle die Wahrnehmung bei den Arbeitnehmern. 86 % leiden am Arbeitsplatz unter verschiedenen Stressfaktoren, an erster Stelle unter Termindruck.mehr

Scheinbar konnte sie nichts aus der Ruhe bringen, die Neuers und Schweinsteigers. Okay, man hat bei Ihnen auch die eine oder andere Unsicherheit feststellen können. Trotzdem haben sie gezeigt, wie sie "weltmeisterlich" mit Stress, Konflikten und psychischen Belastungen umgegangen sind.mehr

Stress und die daraus resultierenden psychischen Erkrankungen führen zu immer mehr Fehlzeiten. Doch was wird von Seiten der Politik getan, um hier eine Veränderung zu bewirken?mehr

Laut einer Studie des Deutschen Reiseverbands (DRV) empfinden Führungskräfte Geschäftsreisen immer häufiger als Stress. Vor allem bei Jüngeren steigt der Stresslevel. Ein professionelles Reisemanagement kann da für Entlastung sorgen.mehr

Seit Langem schwelt die Diskussion um eine Anti-Stress-Verordnung. Nun hat eine Forsa-Umfrage, beauftragt von der Krankenkasse DAK, ergeben, dass die Mehrheit der befragten Deutschen sich für verbindliche Regeln des Gesetzgebers ausspricht.mehr

Stress bei Trainings kann sich nicht nur negativ auf den Lerneffekt, sondern auch die Sinneswahrnehmung der Lerner auswirken, so eine Studie. Was Weiterbildner tun können um Stress zu reduzieren und unter welchen Umständen dieser sogar nützlich sein kann, zeigen frühere Studien.mehr

Mentale Gesundheit ist keine Nebensache. Im Podcast Verhör(t) sprechen zwei Experten über Stress, Burnout und Wege zu mehr psychischer Stabilität und beleuchten, warum gerade leistungsorientierte Branchen wie die Steuerberatung auf Prävention setzen sollten.mehr