1.043 Dokumente zu Ihrem Suchbegriff "Stress" im Themenbereich Personal.

Zusammenfassung Begriff Zur Beschreibung psychischer Belastungen wird häufig der Begriff "Stress" gebraucht. Er wird unterschiedlich verwendet: Im Alltagssprachgebrauch meint jemand, der "im Stress ist", dass er viel zu tun und wenig Zeit hat. Wer "Stress mit seinem Kollegen" hat, befindet sich in einer ...mehr

Stress ist die Aktivierungsreaktion des Organismus auf Anforderungen und Bedrohungen – auf die sog. Stressoren.[1] Stress ist also ein Zustand, der auftritt, wenn bestimmte Ereignisse für das physische oder psychische Wohlbefinden als bedrohlich empfunden werden und wenn die betreffende Person unsicher darüber ist, ob ...mehr

Betrachtet man die Stressentstehung auf der psychologischen Ebene, so sollte v. a. das transaktionale Stressmodell von Lazarus hervorgehoben werden.[1] Dieses Modell gibt einen ganzheitlichen Überblick über die Stressentstehung und Stressbewältigung. Es basiert auf der Grundannahme, dass Stress immer dann entsteht, ...mehr

Stress gilt in deutschen Büros als Todfeind der Mitarbeiterzufriedenheit und Grundübel vieler Ausfallerscheinungen. Dem negativen Ruf von Stress in der Arbeitswelt widerspricht Personalentwickler Oliver Maassen diesmal in seiner Kolumne: Er hält sogar ein Plädoyer für mehr Stress.mehr

Die physiologische Stressreaktion ist ein sinnvoller biologischer Mechanismus. Er dient der Überlebenssicherung, indem er den Organismus durch reflexartiges Auslösen auf Kampf- oder Fluchtreaktion vorbereitet. Es ist wichtig zu wissen, dass Stress eine Reaktion des Körpers ist, aber nicht durch das Ereignis selbst, ...mehr

David Bausch beleuchtet die Schattenseiten der digitalen Welt und erklärt, wie das digitale Stress-Bewertungs-System funktioniert. Sein Buch bietet effektive Bewältigungsstrategien zur Reduzierung und Prävention sowohl Ihres persönlichen digitalen Stresses als auch für die Umsetzung im Unternehmen.mehr

Ein Forschungsteam unter der Leitung der Freiburger Psychologen und Neurowissenschaftler Professor Markus Heinrichs und Bernadette von Dawans hat in einer Studie untersucht, wie Männer in Stresssituationen reagieren. Die Ergebnisse widerlegen eine fast 100 Jahre alte Lehrmeinung.mehr

Mehr als ein Drittel der deutschen Arbeitnehmer hat schon einmal aufgrund von Stress den Arbeitsplatz gewechselt – das zeigt eine Studie. Damit das Stresslevel gar nicht so hoch steigt, dass nur noch ein Jobwechsel hilft, sollten Mitarbeiter und Führungskräfte einige Regeln beherzigen.mehr

Der Begriff Stress kommt aus dem Englischen und bedeutet nichts anderes als Druck oder Spannung. Stress kann sowohl positiv (Eustress) als auch negativ (Disstress) sein. Insofern wird er auch unterschiedlich definiert: Hans Selye[1], bezeichnete in den 30er-Jahren Stress als "Die Würze des Lebens". Prof. Gert Kaluza ...mehr

Stress bedeutet Aktivierung von Energie und steht somit ebenfalls im Konflikt mit dem Prozess des Schlafens und Herunterfahrens. Durch folgende Verhaltensweisen in Bezug auf individuellen Stress lässt sich die Schlafqualität positiv beeinflussen: Persönliche Stressfaktoren identifizieren und achtsamen Umgang finden ...mehr

Folgen der Missachtung von Entspannung sind beispielsweise: mangelnde Produktivität, Unausgeglichenheit, Konzentrations- und Kreativitätsverlust, gesteigerte Stresshormon-Produktion sowie erhöhte Unfallgefahr. Stress spielt in der heutigen, leistungsorientierten Gesellschaft eine immer größer werdende Rolle. Laut dem ...mehr

Wissenschaftler haben in einer Studie herausgefunden, dass allein der Anblick eines gestressten Menschen dazu führen kann, dass das eigene Stresslevel steigt. Doch es gibt ein Gegenmittel: Eine zweite Forschergruppe zeigt, dass Humor gegen Stressoren am Arbeitsplatz helfen kann.mehr

Eigentlich bedeutet die Stressreaktion eine Vorbereitung des Organismus auf lebensbedrohliche Notfallsituationen. Die körperliche Reaktion bei Stress läuft zunächst immer gleich ab: durch die Ausschüttung von Stresshormonen (u. a. Adrenalin) und die Aktivierung des sympathischen Nervensystems werden alle Körpersysteme ...mehr

In diesen Tagen haben betriebliche Weihnachtsfeiern Hochkonjuktur. Doch Vorsicht! Der Fiskus feiert immer mit. Warum Großzügigkeit in diesem Zusammenhang Entgeltabrechnern Stress bereiten kann, erläutert Rechtsanwalt Thomas Muschiol  in seiner Entgelt-Kolumne.mehr

Seit Langem schwelt die Diskussion um eine Anti-Stress-Verordnung. Nun hat eine Forsa-Umfrage, beauftragt von der Krankenkasse DAK, ergeben, dass die Mehrheit der befragten Deutschen sich für verbindliche Regeln des Gesetzgebers ausspricht.mehr