| Prävention

Die Grippewelle kommt - jetzt vorbeugen

Rechtzeitig vor Grippe impfen - auch jetzt noch möglich.
Bild: Haufe Online Redaktion

Experten rechnen in den nächsten Wochen mit einem Anstieg der Grippeerkrankungen. Impfen und einfache Hygienemaßnahmen können vor einer Ansteckung schützen.

Mit einer rechtzeitigen Impfung kann sich jeder vor einer Infektion mit den gefährlichen Grippeviren schützen, erklärt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) in Köln. Besonders Schwangere, chronisch Kranke und ältere Menschen sollten sich mit einer Schutzimpfung wappnen. Bei ihnen könne eine Grippeerkrankung schwerwiegende gesundheitliche Folgen nach sich ziehen.

Da sich die Wirkung erst nach 2 Wochen entfaltet, empfiehlt die BZgA die Impfung so bald wie möglich. Die Kosten für eine Grippeschutzimpfung werden von den gesetzlichen Krankenkassen getragen.

Einfache Hygienemaßnahmen schützen

Daneben lässt sich das Risiko einer Ansteckung mit den überwiegend durch Tröpfcheninfektionen übertragenen Grippeviren auch durch einfache Hygienemaßnahmen verringern:

- regelmäßiges Händewaschen mit Wasser und Seife sowie

- Husten und Niesen mit vorgehaltener Hand oder in ein Taschentuch.

Außerdem sollte man sich nicht mit ungewaschenen Händen an die Schleimhäute von Mund, Nase oder Augen fassen, rät die BZgA.

Schlagworte zum Thema:  Grippe, Prävention, Schutzimpfung

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