Voraussetzung für die Nachhaltigkeit ist die Bedarfsanalyse. Durch Mitarbeiterbefragung, Gesundheitsbericht der Krankenkassen oder Arbeitsplatzbegehung kann festgestellt werden, welche Maßnahme mit welchem Ziel durchgeführt werden soll. Einzelmaßnahmen, die nicht in das Gesamtkonzept des Unternehmens eingebunden sind, erreichen nur kurzfristig eine Verbesserung.

Vorbildfunktion und Unterstützung der Führungskräfte sind Voraussetzung für die Effizienz von Maßnahmen im verhaltensorientierten Bereich. Beispiele für Maßnahmen:

  • arbeitsplatzbezogene Rückenschule,
  • Arbeitsplatztraining (Arbeitstechniktraining und Tätigkeitsbezogene Ausgleichsbewegungen),
  • Arbeitstechniktraining (arbeitsplatz- und arbeitsaufgabenbezogenes Training),
  • Training on the Job,
  • Ergonomieparcours,
  • Sturzprohylaxe: Balanceparcours, Gleichgewichts- und Reaktionsschulung
  • Ausgleichssport,
  • Unterstützung zur persönlichen Fitness.

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