Zusammenfassung
Dass es mit längerer Arbeitsdauer zu einer Zunahme gesundheitlicher Beeinträchtigungen kommt, gilt als gesicherte wissenschaftliche Erkenntnis. Neben der täglichen Arbeitszeit spielt auch die wöchentliche Arbeitszeit eine große Rolle für die körperliche und psychische Gesundheit der Beschäftigten. So nehmen z. B. Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Herzbeschwerden mit der Arbeitsdauer zu.
Die psychischen Belastungen von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern nehmen mit der Arbeitszeit zu, so gibt es signifikante Beziehungen zwischen vielen Überstunden und Depressionen. Die steigenden Fehlzeiten wegen Diagnosen, wie Depression, Burnout usw., werden zurzeit zur wichtigsten Herausforderung für den Arbeitsschutz. Daher sollten bei der Gestaltung der Arbeitszeit immer gesundheitliche Aspekte mitberücksichtigt werden.
"Kommen zu den langen Arbeitszeiten weitere potentiell ungünstige Bedingungen wie Schichtarbeit, variable Arbeitszeiten, schlechte Planbarkeit der Arbeitszeit oder Arbeit an Abenden oder am Wochenende hinzu, so werden von den Erwerbstätigen insgesamt häufiger Beschwerden berichtet."[1]
Bei der Gestaltung der Arbeitszeiten kann es durchaus zu Interessenkonflikten kommen:
- Arbeitgeber möchten ihre Beschäftigten zu den betrieblich notwendigen Zeiten zur Verfügung haben. Sie haben also ein Interesse daran, dass Schichtarbeit, Flexibilität, Überstunden, kurzfristige Veränderungen der Dienstpläne möglich sind.
- Beschäftigte brauchen ausreichend Zeit für Ruhe und Erholung und private Interessen. Sie möchten insbesondere ihre Freizeit möglichst frühzeitig planen, um private Termine wahrnehmen und in der freien Zeit wirklich abschalten zu können.
Rechtlich gesehen sind Arbeitgeber nach dem Arbeitsschutzgesetz zur menschengerechten und möglichst die Gesundheit nicht gefährdenden Gestaltung der Arbeit verpflichtet. Im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung sind sie zur Ermittlung der möglichen Gefährdungen und dem Einleiten von entsprechenden Gegenmaßnahmen verpflichtet. Trotz aller Sachzwänge gibt es hier vielfältige Möglichkeiten zur Gestaltung möglichst gesundheitsförderlicher Arbeitszeiten.
Die wichtigsten Vorgaben zur Arbeitszeitgestaltung finden sich im Arbeitszeitgesetz (ArbZG). Um eine gesundheitliche Gefährdung der Beschäftigten zu vermeiden oder zu verringern, wird die Dauer der täglichen und wöchentlichen Arbeitszeit begrenzt und es werden Regelungen zu Pausen- und Ruhezeiten sowie zur Nachtarbeit getroffen.
Nach dem Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) sind Arbeitgeber für die Gesundheit und Sicherheit ihrer Beschäftigten verantwortlich. Gefährdungen für die körperliche und psychische Gesundheit müssen durch die Arbeitsgestaltung möglichst vermieden werden (§ 4 ArbSchG). Nach § 5 ArbSchG müssen Arbeitgeber die Arbeitsbedingungen regelmäßig beurteilen – als ein Einflussfaktor wird die Arbeitszeit ausdrücklich benannt.
Der Betriebsrat hat laut Betriebsverfassungsgesetz (BetrVG) beim Gesundheitsschutz und der menschengerechten Gestaltung der Arbeit weitgehende Mitbestimmungsrechte (besonders § 87 BetrVG, auch §§ 90, 91). Dazu gehört auch die Gestaltung der Arbeitszeit.
Weitere Regelungen zur Arbeitszeit werden im Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG), dem Mutterschutzgesetz (MuSchG), dem Teilzeit- und Befristungsgesetz (TzBfG) und dem Flexi-II-Gesetz getroffen.
1 Direkte Einflüsse der Arbeitszeit auf Gesundheit und Wohlbefinden
Es gibt viele Aspekte bei der Arbeitszeitgestaltung, die sich auf die psychische Gesundheit auswirken können. Bei einigen geht es um die Arbeitszeit an sich, z. B. die Lage und Dauer. Andere Aspekte wirken eher indirekt auf das psychische Befinden der Belegschaft ein, z. B. Gerechtigkeitsempfinden bei der Verteilung der Arbeitszeiten oder bei den Freiheitsgraden zur Anpassung der Zeiten an individuelle Bedürfnisse und Vorlieben. Auch die zunehmend erwartete Erreichbarkeit bei Beschäftigten im Homeoffice hat gesundheitliche Auswirkungen, z. B. durch längere Arbeitszeiten oder Verlegen von Arbeitstätigkeiten in die Abendstunden, die nach dem menschlichen Biorhythmus eigentlich eher der Erholung dienen sollten.
Checkliste Arbeitszeit der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin
Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin hat eine "Checkliste Arbeitszeit" veröffentlicht, mit deren Hilfe sich Gefährdungen identifizieren lassen. Nach Beantwortung der 55 Fragen in einer Excel-Tabelle wird eine Auswertung nach dem Ampelsystem erstellt: von "grün", wenn keine Gefährdungen bestehen, bis zu "rot", wenn eine Gefährdung durch entsprechende Maßnahmen entschärft werden muss.[1]
1.1 Dauer der Arbeitszeit, Überstunden
Je länger man am Stück arbeitet, desto größer ist i. Allg. auch die Belastung. Dabei kommt es natürlich auch auf die Art der Arbeit an: die Mitarbeiterin einer Beschwe...
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