Wearables im Arbeitsschutz / 4.4 Ergonomie und Sitzposition im Büro

Während früher schwere körperliche Arbeit als Hauptursache für Rückenprobleme galt, sind es heute vor allem sitzende Tätigkeiten, die zu Beschwerden führen. Mangelnde Bewegung, aber auch ungünstige Sitzhaltungen und unergonomische Arbeitsplätze, sowohl im Büro als auch im Homeoffice, verschärfen das Problem.

Eine innovative Lösung für bessere Ergonomie am Arbeitsplatz ist ein Clip mit integrierten Sensoren, der am Hemdkragen befestigt wird und Amplitude, Richtung und Intensität von Bewegungen aufzeichnet. Dieser Clip misst kontinuierlich die Bewegungen des Nutzers sowie dessen Körperhaltung während der Arbeit am Schreibtisch. Sollte der Träger zu lange in einer Position verharren, wird er durch eine Vibration darauf aufmerksam gemacht. Zudem analysiert der Sensor, ob die Haltung symmetrisch und aufrecht ist oder ob der Nutzer z. B. in einer gebeugten Position sitzt. Die gesammelten Daten werden an eine Smartphone-App gesendet, die nicht nur die Ergebnisse visualisiert, sondern auch direkt passende Übungen zur Korrektur und Verbesserung der Sitzhaltung vorschlägt.